09.03.2010

Škisovi dnevi zdrave prehrane tik pred vrati

Vir: Zveza ŠKIS
Avtor: Tjaša Spes
Foto: Arhiv ŠKIS
 
 
 

V petek se pričenjajo Škisovi dnevi zdrave prehrane, ki bodo študente poučili o pomenu zdravega načina življenja. Letos je projekt obogaten z mednarodno izmenjavo, na kateri bomo od 12. do 18. marca gostili tuje študente iz Poljske, Španije in Turčije. Izmenjava bo potekala v Novem mestu in v Ljubljani, študenti pa se bodo v tem času seznanili s osnovami zdrave prehrane, vegetarijanstvom, veganstvom, motnjami hranjenja, športno prehrano, pripravo jedilnika in sestavo obrokov, tudi sami pa se bodo preizkusili za štedilnikom in se priučili osnovnih kuharskih veščin. Ob tem ne bodo pozabili niti na športno vadbo.

V sredo, 17. marca pa bodo študentje pripravili energijski zajtrk za vse študente v Ljubljani. Potekal bo v Menzi v Rožni dolini med 7.30 in 10.30. Ponudili vam bomo žitne in mlečne izdelke iz Mercatorjeve linije Zdravo življenje. Isti dan bo ob 19.00 predavanje o zdravi prehrani, v sejni sobi Upravne enote Vič-Rudnik (Trg mladinskih delovnih brigad 7), ki ga bo vodil Matjaž Kološa.

Matjaž Kološa, univ. dipl. inž. živilske tehnologij, diplomiral l. 1996.
Zaposlen v Zavodu Bob, kjer sodeluje v programu PUM - Projektno učenje za mlade.
Je sodelavec v projektu Skupaj za zdravje človeka in narave, soavtor knjige Zmote in resnice o osteoporozi, pisec člankov, ustvarjalec receptov, izvajalec kuharskih delavnic, predstavitev in predavanj na področju zdrave prehrane ter izvajalec pogostitev.


Vse informacije v zvezi s projektom bodo na voljo na spletni strani, posredovane pa bodo tudi klubom. Tekom izmenjave pa bo v sodelovanju z Inštitutom za varovanje zdravja nastala publikacija z osnovnimi informacijami in koristnimi nasveti o zdravi prehrani.
Vabimo vas, da spremljate dnevne reportaže z izmenjave, ki bodo objavljene vsak dan na naši spletni strani.